Waar u informatie en hulp vindt

Voor betrouwbare informatie

• Trimbos-instituut: het landelijke kennisinstituut voor geestelijke gezondheid en middelengebruik. Onderzoek, feitelijke informatie en voorlichtingsmateriaal.
• Drugsinfo: onafhankelijke informatie over middelen, met de mogelijkheid om anoniem vragen te stellen.
• Rijksoverheid: officiële informatie over wetgeving, het gedoogbeleid en het wietexperiment.

Voor advies en hulp

• Uw huisarts: vaak de eenvoudigste eerste stap. Het gesprek is vertrouwelijk en verplicht u tot niets. Uw huisarts kan meedenken en zo nodig doorverwijzen.
• Jellinek: informatie, zelftests, advies en behandeling bij vragen over middelengebruik.

Ook online.

• Regionale verslavingszorg: in elke regio zijn instellingen die begeleiding bieden, van een enkel gesprek tot een volledig traject.

Voor naasten

Maakt u zich zorgen om een ander, dan kunt u zelf ook terecht bij de bovengenoemde organisaties. Veel instellingen bieden gesprekken voor familie en vrienden, ook wanneer degene om wie het gaat zelf nog geen stap wil zetten.

Zelftests

Meerdere organisaties bieden anonieme zelftests waarmee u uw eigen gebruik in beeld kunt brengen. Dat kan een nuchtere manier zijn om vast te stellen of er reden is voor een gesprek.

In een acute situatie

Bij ernstige klachten, verminderd bewustzijn, benauwdheid of pijn op de borst belt u een huisarts, de huisartsenpost of 112. Bij inname door een kind belt u altijd, ook zonder duidelijke klachten. Wees daarbij volledig open over wat er is ingenomen. Dat is voor de behandeling essentieel.

Verder lezen

Verantwoord gebruik · Gewenning en afhankelijkheid · Wat te doen bij een te sterke ervaring De actuele contactgegevens van deze organisaties vindt u op hun eigen websites.